26 Марта 2018

Три мастер-класса по GRIT PLYO - 21.03, 28.03, 01.04

Уважаемые дамы и господа!
Приглашаем вас на мастер-классы по GRIT PLYO, которые состоятся 21, 
28 марта и 4 апреля. Начало в 18:30.


Что вас ждет на GRIT PLYO?

- Плиометрические тренировки. Плиометрика – это комбинация скоростных упражнений для развития взрывной силы, которые основаны на быстром растяжении и сокращении мышц. Плиометрические тренировки направлены на всестороннее развитие атлета: повышение его выносливости, скорости и мышечной силы. 
- 1000 потраченных калорий всего за 30 минут.
- Море положительных эмоций!!! 

Мастер-классы проводит Илья Опарин - тренер-эксперт Pride Club и сертифицированный тренер LesMills GRIT.
Другие новости
13 Апреля 2018
Йога-терапия: выравнивание позвоночника
11 Апреля 2018
ПРИГЛАШАЕМ ВАС В СТУДИЮ: Pilates Allegro Reformer
26 Марта 2018
Три мастер-класса по GRIT PLYO - 21.03, 28.03, 01.04
Все новости