26 Марта 2018

Три мастер-класса по GRIT PLYO - 21.03, 28.03, 01.04

Уважаемые дамы и господа!
Приглашаем вас на мастер-классы по GRIT PLYO, которые состоятся 21, 
28 марта и 4 апреля. Начало в 18:30.


Что вас ждет на GRIT PLYO?

- Плиометрические тренировки. Плиометрика – это комбинация скоростных упражнений для развития взрывной силы, которые основаны на быстром растяжении и сокращении мышц. Плиометрические тренировки направлены на всестороннее развитие атлета: повышение его выносливости, скорости и мышечной силы. 
- 1000 потраченных калорий всего за 30 минут.
- Море положительных эмоций!!! 

Мастер-классы проводит Илья Опарин - тренер-эксперт Pride Club и сертифицированный тренер LesMills GRIT.
Другие новости
03 Декабря 2018
Команда Pride Club завоевала 3-е место на Кубке г. Москвы по фитбоксингу!
30 Ноября 2018
23 декабря - Новогодняя елка в Pride Club!
08 Ноября 2018
Сеть фитнес-клубов Pride Club признана лучшей в категории «Доверие и репутация»
Все новости