Главный̆ плюс занятий с петлями – упражнения задействуют все мышечные группы, в том числе глубокие мышцы-стабилизаторы.
Занятия на TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию:
✔️силы
✔️выносливости
✔️гибкости
✔️равновесия.
Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник👍🏻
Будем рады видеть вас на зажигательных TRX-тренировках на всё тело от топ-тренера Анастасии Михалевой 🔥
Занятия на TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию:
✔️силы
✔️выносливости
✔️гибкости
✔️равновесия.
Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник👍🏻
Будем рады видеть вас на зажигательных TRX-тренировках на всё тело от топ-тренера Анастасии Михалевой 🔥
