Почему все так любят TRX-тренировки?

Главный плюс занятий с петлями – упражнения задействуют все мышечные группы, в том числе глубокие мышцы-стабилизаторы

Занятия на TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию:

силы
выносливости
гибкости
равновесия.

Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник👍🏻

Взгляните по-новому на привычные тренировки в студии «TRX» под руководством тренера-эксперта Светланы Подлубной.

📲 Расписание занятий и запись в мобильном приложении.