Максим Якименко

Тренер-мастер тренажерного зала

Специализация
•Пауэрбилдинг: силовой тренинг и развитие выносливости для мужчин и женщин начального и  более высоких уровней с проработкой всех групп мышц.
•Разработка мышечного корсета для преодоления лёгких видов травм
(в следствие артрозов коленно-локтевых, плечевых суставов, протрузий в позвоночнике, растяжений).
• Составление программ тренировок, предоставление информации по питанию для набора или снижения веса.
• Корректировка фигуры для снижения процента жировых отложений в организме.

Достижения
•КМС по жиму штанги лежа

Образование
• Дипломированный специалист Московского Педагогического Государственного Университета.
• Сертифицированный тренер Высшей школы фитнеса и бодибилдинга.

Опыт работы с 2019 года