Тренажерный
зал
БУДЬ С НАМИ – БУДЬ ПЕРВЫМ!
Современное и надежное оборудование для новейших фитнес-программ. Просторный зал, тренажеры с разной функциональностью: кардио, зоны свободных весов и функциональная зона, силовое оборудование для проработки всех групп мышц под любой уровень подготовки.

В тренажерном зале есть несколько экземпляров популярных тренажеров, чтобы не приходилось долго ждать своей очереди и неловко стоять над душой.
На что направленны тренировки
ТРЕНИНГ
Функциональный и силовой тренинг
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Коррекция фигуры
Тренер составит план тренировок и правильно распределит нагрузку. Специалист организует план с учетом особенностей Вашего организма. Это ускорит процесс похудения и формирования мышечной массы.

Восстановление после травм
РЕАБИЛИТАЦИЯ
Специалист поможет проработать определенную область, которую Вы повредили во время тренировок. Привести мышцы в тонус от слишком сильных нагрузок, восстановить суставы.
ВЫНОСЛИВОСТЬ
Развитие выносливости
Тренер составляет специальную программу на выносливости, которая направлена также на активную прокачку мышц. В программу входят аэробные нагрузки, скоростные и круговые тренировки, нагрузки на конкретные группы мышц.
Силовые изолированные нагрузки для максимальной нагрузки крупных мышц. Функциональные упражнение на баланс и стабилизацию, где задействованы одновременно только несколько мышечных групп.
Виды тренировок
СПЛИТ
ПЕРСОНАЛЬНО
Это идеальные условия для результата, который Вам нужен в короткие сроки. Нет травм, точная техника, подходящее питание.

• Продолжительность: 55 минут
• Возможность приобрести блок из нескольких тренировок — значительно дешевле, чем одну
• В клубную карту 1-я персональная тренировка входит бесплатно
Тренировка с сопровождением сразу двух подопечных. Можно взять тренировки с другом и делить сумму — это экономит деньги и организует походы в зал.

• Продолжительность: 55 минут
• Возможность приобрести блок из нескольких тренировок, значительно дешевле чем одну
Сплит тренировка
Персональная тренировка
Тренажерный зал в Pride это круто

Просторный зал
Площадь более 400м2
Оборудование
Стековые и нагружаемые дисками силовые тренажеры, гантельный ряд до 60кг
Кардиотренажеры
Беговые дорожки, велотренажеры, аэробайки, эллиптические и гребные тренажеры
Дежурный тренер
Всегда находится в зале и готов ответить на Ваши вопросы, и дать рекомендации по тренажерам
Все услуги клуба
Попробуй с Pride Club
Добро пожаловать в Pride, ждем Вас на тренировку.